Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2022
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71,8 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1370 kcal
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Fett: 50,36g | Eiw: 72,68g | Kohlh: 154,41g.
Frühstück: Гудвилл Хлопья Овсяные, Савушкин Продукт Ряженка 3,2%, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Чудское Озеро Сыр Творожный, Царь Хлеб Хлеб Горчичный. Mittagessen: Царь Хлеб Пирожок с Клубникой, Свинина, Картофель Отварной. Abendessen: Рогачев Сгущенка, Магнит Банан, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Джанкойское Молоко Сметана 15%, Борщ с Курицей. Snacks/Sonstiges: Сырники ПП. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Kate_Gurova's Gewichtsverlauf
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