Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2022
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72,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1099 kcal
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Fett: 37,18g | Eiw: 55,97g | Kohlh: 134,30g.
Frühstück: Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Mittagessen: Вареное Яйцо, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Пиканта Фасоль в Томатном Соусе. Abendessen: Простоквашино Ряженка 4%, Апельсин. Snacks/Sonstiges: Варенье, Быстров Овсянка по-Новому Клубника и Чиа, Сырники Домашние. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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kubarevava's Gewichtsverlauf
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