Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2022
|
60,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1607 kcal
|
Fett: 60,80g | Eiw: 81,21g | Kohlh: 182,35g.
Frühstück: Брест Литовск Сметана 20%, Вкуснотеево Йогурт с Черникой 1,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Свежее Завтра Творог 5%. Mittagessen: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Санта Бремор Икра Подкопченная, Сырный Суп. Abendessen: Котлеты из Трески, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Сладкий Орешек Марсианка Три Шоколада, Манник, Магнит Яблоко. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katrina-m1's Gewichtsverlauf
|