Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2022
|
65 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1512 kcal
|
Fett: 59,70g | Eiw: 73,71g | Kohlh: 176,94g.
Frühstück: Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Ягодный Мусс, Кофе, Alpro Банановое Молоко. Mittagessen: Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Laime Сыр Тильзитер, Жареное Яйцо. Abendessen: Глобус Лепешка Домашняя с Сыром, Филе Куриное с Грибами в Сметане, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Фруто Няня Детский Биотворог Яблоко Банан, Ritter Sport Шоколад Молочный с Хрустящим Печеньем и Орехом, Чай, Магнит Хурма, Глобус Кольцо с Творожным Кремом , Кофе, Alpro Банановое Молоко. mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sophie_K92's Gewichtsverlauf
|