Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2022
63,9 kg Bisher verloren: 1,4 kg.    Still to go: 8,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 Januar 2022:
1004 kcal Fett: 23,21g | Eiw: 85,59g | Kohlh: 99,33g.   Frühstück: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд , Лента Яблоко, Каждый День Творог Обезжиренный 0,5%. Mittagessen: Котлета Рыбная. Abendessen: Просто Азбука Свекла Вареная Очищенная, Сады Придонья Пюре Детское, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Твердый Сыр Пармезан, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Морковь. Snacks/Sonstiges: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Магнит Морковь Свежая. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


leokid's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.