Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2022
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41,9 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1540 kcal
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Fett: 52,64g | Eiw: 109,63g | Kohlh: 165,69g.
Frühstück: Chikalab Chika Layers Соленая Карамель и Арахис, Магнит Банан, Запечённая овсянка «ягодный чизкейк». Mittagessen: Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Пицца. Abendessen: Блинчики на кефире, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Nastya Brm's Gewichtsverlauf
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