Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2022
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67,2 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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734 kcal
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Fett: 15,27g | Eiw: 24,19g | Kohlh: 128,19g.
Frühstück: Щедрые Хлебцы Ржаные, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Гречка Отварная, Кофе с Молоком. Mittagessen: Gold Food Финики Сушеные, Гречка Отварная, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Abendessen: Любимый Сад Сок Вишневая Черешня, Пятерочка Яблоко Красное . Snacks/Sonstiges: Сибирская Клетчатка Клетчатка Яблоко, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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katerina-76's Gewichtsverlauf
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