Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2022
|
71,1 kg
Bisher verloren: 39,5 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1370 kcal
|
Fett: 63,99g | Eiw: 67,87g | Kohlh: 129,12g.
Frühstück: Nescafe Classic, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Mittagessen: KFC Crispy Chicken Thigh, Spageti tanpa Daging dengan Saus Tomat, Mizone Orange Lime (500ml). Snacks/Sonstiges: Indocafe Coffeemix 3 in 1, Nice & Natural Nut Bar Mixed Berry Crunch. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mimeecindy's Gewichtsverlauf
|