Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2022
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65 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1428 kcal
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Fett: 56,29g | Eiw: 129,34g | Kohlh: 97,45g.
Frühstück: Яйцо (Целое), Баклажанная Икра, Мистраль Гречка Отварная, Гречка Отварная. Mittagessen: Фермерское Подворье Кефир 1%, Фермерское Подворье Творог 5%. Abendessen: Судак Жареный, Картофель Отварной. Snacks/Sonstiges: Яйцо (Целое), Сваренное Вкрутую Яйцо. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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ifuzah07's Gewichtsverlauf
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