Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2022
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112,1 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1724 kcal
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Fett: 37,97g | Eiw: 85,52g | Kohlh: 258,93g.
Frühstück: Coffee with Milk, Bauducco Torrada Integral, Imperatriz Rosca de Polvilho Salgada, Coffee with Milk. Mittagessen: Ragazzo Alface Americana, Qualitá Repolho Verde, Hortifruti Cenoura Crua, Friboi Carne Moida Friboi, Tio João Arroz Integral Cozido, Quero Feijão Carioca. Abendessen: Banana, Qualitá Maçã, Egg, Carrots, Pullman Pão de Forma. Snacks/Sonstiges: Coffee with Milk, Frimesa Iogurte Zero Morango, Coffee with Milk, Pullman Pão de Forma, Coffee with Milk. mehr...
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Verlust von 11,2 kg pro Woche
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Mateus Schulle's Gewichtsverlauf
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