Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2022
|
66,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
993 kcal
|
Fett: 29,94g | Eiw: 41,75g | Kohlh: 145,21g.
Frühstück: Курага, Финик, Коркунов Конфета, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Mlekovita Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Mittagessen: Варенье из Смородины, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сладкая Слобода Вафли Муля Красотуля Шоколадно-Шоколадные, Гречка с Мясом, Куриный Суп Лапша. Abendessen: Активия Йогурт, Мандарины, Яблоко Зеленое, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Яйцо, Творог 5%, Простоквашино Сметана 15%, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Банан. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
albina77788's Gewichtsverlauf
|