Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2022
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86 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2666 kcal
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Fett: 112,89g | Eiw: 133,39g | Kohlh: 284,26g.
Frühstück: Sambal Goreng, Terong Goreng, Kem Chicks Sayur Toge, Ayam Goreng, Nasi Putih. Mittagessen: Mentimun (dengan Kulit), Nasi Goreng. Abendessen: Pentol, Ayam Goreng, Telur Rebus, Indomie Mi Goreng Kriuk Pedas, Pie Susu, Donat Dilapisi Coklat. mehr...
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Zunahme von 2,3 kg pro Woche
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dwikk05's Gewichtsverlauf
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