Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2022
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72,7 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1429 kcal
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Fett: 50,06g | Eiw: 51,97g | Kohlh: 188,20g.
Frühstück: Woolworths Magic Mango Smoothie. Mittagessen: Gooseberries , Date. Abendessen: Woolworths Cooked Beetroot, Baked Egg, Mielie, PnP Double Cream Yoghurt Plain, Woolworths Gouda. Snacks/Sonstiges: Ola Paddle Pop, Woolworths Seedless Red Grapes, Woolworths Gouda, Woolworths Magic Mango Smoothie. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Duhne27's Gewichtsverlauf
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