Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2022
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51,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1155 kcal
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Fett: 51,41g | Eiw: 45,45g | Kohlh: 128,85g.
Frühstück: Азбука Вкуса Пирог Киш с Семгой и Брокколи, Кофе Латте, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Чай, Обычные Блины. Abendessen: Котлеты из Куриной Грудки, Слабое Кофе с Сахаром, Салат Айсберг, Соусом Песто, Лаваш, Хлебный Дом Ягодное Лукошко. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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rkby rkby's Gewichtsverlauf
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