Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2022
|
44,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1251 kcal
|
Fett: 29,58g | Eiw: 88,34g | Kohlh: 161,49g.
Frühstück: Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Яблоко Зеленое, Невский Десерт Зефир со Вкусом Ванили, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Простоквашино Сметана 10%. Mittagessen: ВкусВилл Чайный Гриб со Стевией, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Картофельное Пюре, 2 Салат капустный. Abendessen: Prime Star Фасолевый Суп с Индейкой. Snacks/Sonstiges: Коломенское Батон Нарезной, Крабовые Палочки, Сыр Адыгейский, Grondard Конфеты Марципан с Кокосом, Яблоко Зеленое. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|