Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2022
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52,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1647 kcal
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Fett: 70,21g | Eiw: 69,21g | Kohlh: 177,21g.
Frühstück: Lactel Молоко 2,5%, Малина (Несладкая, Замороженная), Lactel Молоко 2,5%, Весела Корівка Плавленый Сыр , Добра Хата Овсяные Хлопья, Кофе, Мёд. Mittagessen: Go On Nutrition Батон Protein Bar 33%, Мёд, Морская Капуста, Вареное Яйцо. Abendessen: Верес Икра Баклажанная, Руна Аджика , Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Балтика Пиво Безалкогольное, Power Pro Nuts Bar. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Just_Me1995's Gewichtsverlauf
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