Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2022
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67 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1469 kcal
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Fett: 49,40g | Eiw: 69,10g | Kohlh: 199,86g.
Frühstück: Doctor Benner Шоколадные Кранчи, Joya Соевое Молоко , Veladis Икра Трески Pate, Активиа Пробиотик Шот Имбирь и Мед, Vito Грано Хлеб Грано Житний. Mittagessen: Суп из Белых Грибов. Abendessen: Редька, Метро Вяленые Томаты, Жменька Рис Нешлифованый Вареный, Оливковое Масло, Куриные Котлеты в Духовке, Оливки. Snacks/Sonstiges: Good Morning Гранола Финик + Кокос To Go, Киви, Bob Snail Яблочно-Вишневые Конфеты в Чёрном Шоколаде, Капучино (Обезжиренное). mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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budjuli's Gewichtsverlauf
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