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Ich hatte gehofft, es mal eine Woche ohne Eintrag zu schaffen, meinen Tagesbedarf nicht zu übersteigen. Jetzt bekomme ich die Quittung und alles beginnt wieder von vorne...
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120 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 50 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1542 kcal
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Fett: 22,58g | Eiw: 35,36g | Kohlh: 301,49g.
Frühstück: Knorr Spinaci (270g). Mittagessen: Knorr Spinaci (270g). Abendessen: Brezeln, K-Classic Ravioli Bolognese. Snacks/Sonstiges: McDonald's Fanta, Penny Markt Apfelschorle. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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 Kommentare
Die bekommst du schnell wieder runter. Nur positive bleiben😊
01 Feb 22 vom Mitglied: larosch.ka
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fitzekbooklover's Gewichtsverlauf
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