Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2022
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63,7 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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793 kcal
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Fett: 26,40g | Eiw: 76,16g | Kohlh: 57,60g.
Frühstück: NL International DrainEffect Green, NL International Протеиновые Мюсли Шоколад, Активиа Активиа без Сахара Яблоко, Малина, Финик. Mittagessen: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", NL International UP2U, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Sonstiges: NL International UP2U Superfood Seed, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, NL International Up2u Шоколад, NL International Carbo Light. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Anastasia21082009's Gewichtsverlauf
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