Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2022
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71,5 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1067 kcal
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Fett: 47,45g | Eiw: 95,54g | Kohlh: 63,04g.
Frühstück: Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Сахар, Белый Хлеб, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Куриная Грудка Отварная. Mittagessen: Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные. Abendessen: Сиг. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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natali veber's Gewichtsverlauf
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