Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2022
|
57,3 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1283 kcal
|
Fett: 93,69g | Eiw: 56,20g | Kohlh: 50,51g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 3,5%, Вареное Яйцо, Му-У Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Лаваш Армянский. Mittagessen: У Палыча Солянка Домашняя, Запеченный Картофель, Свинина Запеченая. Abendessen: Солянка. Snacks/Sonstiges: Кофе (из Молотых Зерен), Сало. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
yana_77's Gewichtsverlauf
|