Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2022
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92,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3790 kcal
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Fett: 88,13g | Eiw: 231,10g | Kohlh: 470,72g.
Frühstück: Lune de Miel Miel de Fleurs, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Blanc d'Oeuf, Oeuf. Mittagessen: Mandarine, Auchan Épinards Hachés à la Crème, Cassegrain Haricots Verts Extra-Fins, Lidl Médaillons de Poulet, U Miel de Fleurs. Abendessen: U Chocolat Noir 74% de Cacao, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Picard Hacao Crevette, Poulet Teriyaki, Riz Blanc. Snacks/Sonstiges: Nutrimuscle Protimuscle 5, Daddy Demi-Morceaux de Sucre. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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arnaud91280's Gewichtsverlauf
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