Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2022
|
80,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2193 kcal
|
Fett: 64,38g | Eiw: 127,97g | Kohlh: 273,15g.
Frühstück: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Пятерочка Яблоко Сезонное, Овсяноблин, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный, Летний День Молоко 3,2%, Творог 5%. Mittagessen: Свекла Вареная, Сметана 15%, Соевый Соус, Куриная Грудка Отварная, Щи с Курицей, Макфа Настоящие Макароны. Abendessen: Fix Price Protein Bar Кокос, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Яблоко и Корица, Пятерочка Яблоко Сезонное, Картошка Вареная, Магнит Морковь Вареная, Свекла Вареная. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ребинка's Gewichtsverlauf
|