Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2022
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75,5 kg
Bisher verloren: 56,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1087 kcal
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Fett: 29,33g | Eiw: 107,71g | Kohlh: 96,86g.
Frühstück: Parmalat Молоко 0,5%, Сыр Российский, Варенье, Манник Мой, Чебаркульский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Гуляш из Курицы, Увелка Гречка Вареная, Котлеты из Куриной Грудки. Abendessen: Село Зелёное Молоко 0,5%, Сладуница Сказки Кота Ерофея, Горбуша на Пару. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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30061967v's Gewichtsverlauf
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