Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2022
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58 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1036 kcal
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Fett: 52,75g | Eiw: 57,29g | Kohlh: 90,14g.
Frühstück: Şekersiz Çay, Yeşil Zeytin, Lor Peynirli Omlet. Mittagessen: Migros Muz, Pınar Sarı Leblebi, Şekersiz Çay. Abendessen: Göbek Marul, Yeşil Yapraklı Marul, İstavrit. Snacks/Sonstiges: Baklava, Şekersiz Çay. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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helindurmus37's Gewichtsverlauf
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