Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2022
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61,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1479 kcal
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Fett: 34,95g | Eiw: 123,01g | Kohlh: 167,16g.
Frühstück: Mirtilli, Prozis Burro di Mandorle, Danone Hipro 15G Proteine Vaniglia , Misura Fette Biscottate senza Zucchero. Mittagessen: Il Viaggiator Goloso Bresaola alla Julienne, Lidl Gallette di Farro Bio, Carote. Abendessen: Unes Cuori di Nasello , Zorbas Feta, Buon Vento Filetti di Merluzzo , Cavolfiore Cotto (da Fresco), Curtiriso Riso Basmati. Snacks/Sonstiges: Milbona Bevanda alla Mandorla senza Zuccheri, Sodano Burro di Arachidi, Fragole, Zymil Yogurt Greco 0% senza Lattosio. mehr...
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konstantes Gewicht
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GiulsCordara's Gewichtsverlauf
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