Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2022
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70,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1217 kcal
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Fett: 38,27g | Eiw: 35,37g | Kohlh: 189,77g.
Frühstück: Wisehealth Whey 100% Concentrado , Mamão Formosa, Ovo, Manteiga (com Sal), 3 Palmeiras Pão Integral. Mittagessen: Pão Doce, Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido. Snacks/Sonstiges: Peras, Limonada, Pão Doce. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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alicesoare's Gewichtsverlauf
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