Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2022
|
50,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1773 kcal
|
Fett: 80,00g | Eiw: 106,02g | Kohlh: 158,70g.
Frühstück: Кофе, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Зеленая Линия Овсяные Хлопья из Голозерного Овса, Tirolez Горгонзола, Яичный Белок, Избенка Сыр Каприз Де Фамиль, Домик в деревне Молоко 3,5%, Te Gusto Протертая Земляника с Виноградным Соком, Савушкин Продукт Творог Зерновой. Mittagessen: ВкусВилл Молоко 3,5%, Natura Спельта, ВкусВилл Сёмга Слабосоленая, Ярмарка Овсяная Крупа Недробленая. Abendessen: Каждый День Филе Камбалы, Тарт. Snacks/Sonstiges: Болгарский Перец, Помидоры, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lakosta_17's Gewichtsverlauf
|