Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2022
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69,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 4,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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871 kcal
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Fett: 35,27g | Eiw: 77,18g | Kohlh: 63,02g.
Frühstück: Café Cafe con Stevia. Mittagessen: Natural Aji Morrón Rojo, Plátano Verde, Pescado Blanco, Zanahorias Pequeñas. Abendessen: Manzanas Doradas Deliciosas, Melón , Lechosa, Naranjas, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel). Snacks/Sonstiges: Café Regular, Almendras. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Castleedith's Gewichtsverlauf
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