Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2022
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56,7 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1363 kcal
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Fett: 47,39g | Eiw: 55,61g | Kohlh: 180,17g.
Frühstück: Indomaret Stik Keju, Apel Merah Lezat, Selada, Kewpie Saus Siram Wijen Sangrai, Telur Rebus. Mittagessen: Nanas, Ubi Jalar (Manis). Abendessen: Sambal Goreng, Daging Sapi Panggang, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Kulit Ayam, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Bika Ambon. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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BellaAnggra's Gewichtsverlauf
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