Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2022
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94,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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948 kcal
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Fett: 37,45g | Eiw: 75,63g | Kohlh: 78,41g.
Frühstück: Sonda Ameixa Vermelha, Yoki Aveia em Flocos, Nestlé Iogurte Ninho. Mittagessen: Tirolez Queijo Branco, Subway Tomate, Vapza Batata Inteira, Vapza Carne Desfiada. Abendessen: Hortifruti Filé de Frango Grelhado , Oba Abóbora Cabotia, Hortifruti Beterraba Cozida. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Jaque CrisP's Gewichtsverlauf
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