|
السلام عليكم لو انا عامله في البيت مخلل جزر ولفت ينفع اكل منه ولا لا لان بموت لما باخد قطعه من تأنيب الضمير
|
72 kg
Bisher verloren: 25 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
973 kcal
|
Fett: 46,67g | Eiw: 117,20g | Kohlh: 15,36g.
Frühstück: الحليب كامل الدسم, الخيار (مع القشرة), دومتي فيتا. Mittagessen: صدر الديك الرومي مع الجلد (المطبوخ, المشوي). Abendessen: صدر الديك الرومي مع الجلد (المطبوخ, المشوي). mehr...
|
konstantes Gewicht
|
 Kommentare
المخلل المنزلي روعه بيكون مليان بروبايوتك المفيد للمعده ويسلام لو عملاه بملح بحري (خشن) او ملح هيملايا
بيحسن الهضم /ويظبط املاح الجسم
طبعا باعتدال
01 Feb 22 vom Mitglied: Om habiba2020
|
عادى خالص دا افضل من اللى برا اصلا
02 Feb 22 vom Mitglied: yoka w loka w fero
|
عملا بملح صخري با ام حبيبه
03 Feb 22 vom Mitglied: egyptyouth2020
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
egyptyouth2020's Gewichtsverlauf
|