Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2022
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77,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2780 kcal
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Fett: 132,59g | Eiw: 152,38g | Kohlh: 233,03g.
Frühstück: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Русский продукт Геркулес Монастырский (20 Мин). Mittagessen: Петелинка Куриное Бедро, Подсолнечное Масло, Хохланд Фетакса в Рассоле. Abendessen: Куриная Грудка Отварная, Pasteroni Макароны Спиральки, Чечевичный Суп. Snacks/Sonstiges: Сваренное Вкрутую Яйцо, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Сахар, Самса, Nutrilite Протеиновый Порошок, Cuisine Royale Арахисовая Паста, Сады Придонья Немолоко Рисовое. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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KursDima's Gewichtsverlauf
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