Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2022
|
101,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1644 kcal
|
Fett: 67,93g | Eiw: 122,95g | Kohlh: 135,73g.
Frühstück: Домик в деревне Сметана 15%, Французская Штучка Мука Пшеничная Хлебопекарная Сорт Экстра, Нежинская Творог 5%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Вологодское Яйцо, Удачный Выбор Творог 3%. Mittagessen: Мандарины, Cupcake Stories Медовик, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Куриные биточки с кабачком, Barilla Макароны Бантики. Abendessen: Черная Смородина, Mr. Djemius Сливочный Крем со Вкусом Карамели Toffee Jamboo, Удачный Выбор Творог 3%, Mr. Djemius Низкокалорийный Соус Цезарь, Вологодское Яйцо, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Шпинат. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
flakon_4ik's Gewichtsverlauf
|