Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2022
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62,5 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1124 kcal
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Fett: 46,77g | Eiw: 79,37g | Kohlh: 72,92g.
Frühstück: Bombbar Topping Banana & Mango, Nescafe Gold Crema, Яйцо, Тольяттимолоко Творог 5%, С.Пудовъ Мука Овсяная. Mittagessen: Здоровый Стиль Семена Льна Масличного, Пятерочка Лимон, Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью, Яйцо, С.Пудовъ Мука Овсяная, Помидоры. Abendessen: Магнит Яблоко Гренни Смит. Snacks/Sonstiges: Vasco Батончик с Криспи, Nescafe Gold Crema, Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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_Анна_К_'s Gewichtsverlauf
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