Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2022
|
55,6 kg
Bisher verloren: 24,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1046 kcal
|
Fett: 50,81g | Eiw: 49,63g | Kohlh: 98,65g.
Frühstück: Каравай Ржаной Хлеб с Клюквой, Паштет из Куриной Печени, Хохланд Творожный Сыр, Авокадо, Кофе Латте, Вареное Яйцо, Заливка (ватрушка завтрак). Mittagessen: Сметана, Борщ. Abendessen: Гречка Отварная, Куриные Котлеты. Snacks/Sonstiges: Кофе Латте, Шоколадово Вафельные Трубочки, Piacelli Cantuccini, Ritter Sport Шоколад Карамельный Мусс с Миндалем. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bartimeun's Gewichtsverlauf
|