Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2022
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84,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1326 kcal
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Fett: 75,86g | Eiw: 133,33g | Kohlh: 23,46g.
Frühstück: Enterprise Back Bacon, Boiled Egg. Mittagessen: Light Tuna Fish (Drained Solids in Water, Canned) , Crosse & Blackwell Tangy Mayonnaise, Young Green Onions (Tops Only) , Tomatoes. Abendessen: Steamed Fish, Minced Beef (75% Lean / 25% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned) . Snacks/Sonstiges: Woolworths Fat Free Plain Yoghurt, Honey . mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Robyn016's Gewichtsverlauf
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