Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2022
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59,7 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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770 kcal
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Fett: 18,55g | Eiw: 31,98g | Kohlh: 123,27g.
Frühstück: Marilan Magic Toast Light, Hart's Love Paçoquinha, Cafezinho. Mittagessen: Ovo Frito, Ráris Arroz Integral 7 Grãos e Alho Poró , Feijão Preto Cozido. Snacks/Sonstiges: Casino Tomate Picado, Alface, Homus, Pão Integral. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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rachelmazzaro's Gewichtsverlauf
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