Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2022
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83,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1187 kcal
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Fett: 30,38g | Eiw: 101,35g | Kohlh: 122,16g.
Frühstück: Itambé Leite em Pó Desnatado, Germina Aveia em Flocos Grossos, Jasmine Gergelim Branco Natural, Ovo (Inteiro), Peito de Frango (Pele Não Consumida). Mittagessen: Ovo (Inteiro), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango (Pele Não Consumida). Abendessen: Peito de Frango (Pele Não Consumida), Itambé Manteiga Extra com Sal, Yoki Milho para Pipoca. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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andreoddone's Gewichtsverlauf
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