Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2022
|
53,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1356 kcal
|
Fett: 54,55g | Eiw: 85,05g | Kohlh: 127,95g.
Frühstück: HUXOL Сахарозаменитель, Galbani Моцарелла, Белоцерковский Сыр Филадельфия , Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Млековита Йогурт без Добавок, Сырники, Агросельпром Клетчатка из Семян Льна, Корица, Американо. Mittagessen: Фрутім Натуральні Цукерки ( Запашна Груша) Фрутім, Жменька Хлебцы Рисовые с Перцем Чили, Суп-Пюре из Шпината. Abendessen: Жменька Хлебцы Рисовые с Перцем Чили, Млековита Йогурт без Добавок, HUXOL Сахарозаменитель, Сырники, Боцман Тефтели Рыбные в Томатном Соусе. Snacks/Sonstiges: HUXOL Сахарозаменитель, Кофе Латте. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|