Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2022
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83,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2409 kcal
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Fett: 61,84g | Eiw: 166,67g | Kohlh: 293,32g.
Frühstück: Ратибор Варенье Вишневое, Молочное Царство Творог Обезжиренный, Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Вишней, Harry's Хлеб Пшеничный American Sandwich, Laime Сыр Маасдам, Молком Творог Мягкий Земляника. Mittagessen: Bonduelle Огурцы Маринованные, Куриное Филе, Роллтон Лапша Яичная. Abendessen: Альпен Гольд Шоколад Клубника с Йогуртом. Snacks/Sonstiges: Финик, Макдоналдс Шримп Ролл. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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kotatin's Gewichtsverlauf
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