Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2022
|
96,2 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
802 kcal
|
Fett: 37,35g | Eiw: 64,65g | Kohlh: 51,66g.
Frühstück: Chiquita Banaan, Aardbeien, Magere Yoghurt, Body & Fit Whey Perfection Strawberry. Mittagessen: Jumbo Noten Mix Cranberry, Zwagerman Achterham, Johma Tonijnsalade, Jumbo Luchtige Crackers Volkoren. Abendessen: Lidl Rundervinken. Snacks/Sonstiges: Gekookt Eiwit, AH Witlof Appel Salade. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
iheijnen's Gewichtsverlauf
|