Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2022
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50,3 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1723 kcal
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Fett: 54,53g | Eiw: 86,19g | Kohlh: 219,73g.
Frühstück: Şekersiz Türk Kahvesi, Ülker Kuvertür Bitter Çikolata, Haşlanmış Yumurta, Beyaz Ekmek, Pınar Hindi Salam, TekSüt Lor Peynir Az Yağlı. Abendessen: Haribo Chamallows, Kühne Kornişon Turşusu , Beyaz Ekmek, Kühne Pancar Turşusu, Lahana Turşusu (Katı ve Sıvı, Konservelenmiş), Profiterol, Eker Supangle, Kandil Simidi, İstiridye Mantarı, Bulgur Pilavı, Beyaz Ekmek, Şekersiz Çay, Susamlı Simit, Et Haşlama, Sütlaç. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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SimgeH.'s Gewichtsverlauf
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