Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2022
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97,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1964 kcal
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Fett: 56,25g | Eiw: 85,16g | Kohlh: 209,70g.
Frühstück: Тыквенный Кекс, Кофе с Молоком, Салат Айсберг, Яйцо, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Mittagessen: Лента Огурцы Малосольные, Плов с Индейкой. Abendessen: Tini Вино Красное Сухое, Сушеное Манго, Пятерочка Редис, Плов с Индейкой. Snacks/Sonstiges: Конфета, Магнит Хурма. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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mariv63's Gewichtsverlauf
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