Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2022
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66,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1610 kcal
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Fett: 73,70g | Eiw: 66,31g | Kohlh: 177,14g.
Frühstück: Чай с Молоком, Пироговая Пирог с Палтусом, Сваренное Вкрутую Яйцо. Mittagessen: Домик в деревне Кефир 2,5%, Банан. Abendessen: Большая Кружка Ряженка 4%, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Sonstiges: Сваренное Вкрутую Яйцо, Овсяное Печенье. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Louise_5's Gewichtsverlauf
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