Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2022
|
53,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1934 kcal
|
Fett: 90,90g | Eiw: 118,99g | Kohlh: 164,17g.
Frühstück: Печенье к Чаю, Fitness Time Масса Альбуминная Творожок, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Авача Форель Слабосоленая, Яйцо, Благость Хлеб Заварной Бородинский Новый. Mittagessen: Heinz Кукуруза Сладкая, Домик в деревне Сметана 20%, Макдоналдс Нагетсы , Молоко (Цельное Молоко), Яйцо, Помидоры, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Рязаночка Мука Пшеничная Цельнозерновая. Abendessen: Здоровая Ферма Шейка Свиная, Семейные Закрома Гречка, Яйцо, Свекла Вареная. Snacks/Sonstiges: Chikalab Кешью в Шоколаде, Молоко (Цельное Молоко), Красное Яблоко, Творог 5%. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alinaaa_fx's Gewichtsverlauf
|