NataliPolik's Notizen, 03 Feb 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2022
61,5 kg Bisher verloren: 5,8 kg.    Still to go: 1,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 Februar 2022:
1660 kcal Fett: 54,04g | Eiw: 141,82g | Kohlh: 151,05g.   Frühstück: Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Яичный Белок, Сладкий Красный Перец, Вкус Вил Ветчина из Индейки с Травами. Mittagessen: Любятово Галеты Классические, ВкусВилл Мусс Творожный с Вишней 2,5%, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Макароны с Маслом, Морковь по-Корейски, Алые Паруса Бифштекс Рубленный с Яйцом. Abendessen: Пятерочка Лимон, ВкусВилл Тартин Пшеничный Половинка , Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Горчица, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Куриные Грудки (Запеченые), Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Сладкий Красный Перец. Snacks/Sonstiges: XXL Power Изотонический Напиток , Protein Rex Extra Guarana. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


NataliPolik's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.