Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2022
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93,6 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 23,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1340 kcal
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Fett: 57,99g | Eiw: 57,67g | Kohlh: 145,00g.
Frühstück: Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью, Кофе с Молоком, Грецкие Орехи, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Яблоком. Mittagessen: Самарский Кондитер Конфеты Чернослив в Шоколаде с Миндалем, Вареное Яйцо, Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью, Помидоры, ЗОЖ Хлеб Ржано-Пшеничный . Abendessen: Maggi Филе по-Итальянски, Салат Летний. Snacks/Sonstiges: Бабаевский Шоколад Элитный 75%. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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lisena.1994's Gewichtsverlauf
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