Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2022
|
53,8 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
961 kcal
|
Fett: 60,54g | Eiw: 55,97g | Kohlh: 48,35g.
Frühstück: Дружба Народов Филе Аппетитное Варено-Копченое, Формула Хлеба Хлеб Чёрный, Цукаты, Простые Пельмени. Mittagessen: Чайхона Шаурма с Курицей, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая. Abendessen: Балтийский берег Горбуша Слабосоленая. Snacks/Sonstiges: Самса с Курицей. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Iriska29051988's Gewichtsverlauf
|