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59,15!!!! После шоко 300г
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59,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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899 kcal
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Fett: 39,39g | Eiw: 58,11g | Kohlh: 67,42g.
Frühstück: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд . Mittagessen: Кубаночка Зелёный Горошек, Жареное Яйцо без Жира, Bonduelle Летнее Трио. Abendessen: Васькино Счастье Кефир Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Fix Price Protein Bar Caramel. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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amouriel's Gewichtsverlauf
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